Салати, пиріг або навіть піца. 5 смачних страв із руколою

Рукола здобула популярність серед любителів середземноморської, насамперед італійської кухні, завдяки специфічному горіхово-гірчичному смаку.

Чи всі хвороби від нервів? Що треба знати про психосоматичні захворювання

Психосоматичні захворювання - це захворювання, у розвитку яких провідну роль грають психологічні фактори, у тому числі й психологічний стрес.

Що треба знати про розсаду солодкого перцю. Сівба, пікіровка, підживлення, формування

Перець, за біологічними критеріями, є багаторічною самозапильною рослиною, але в наших умовах він вирощується, як однорічна культура

10 порад, які зроблять ваші сирники смачнішими

Успіх гарних сирників криється в гарному свіжому сирі. Не можна, щоб він був кислим, жирним або зовсім знежиреним

Щоби тісто було вдалим. Поради, хитрощі та розповсюджені помилки

У кожної справи є свої секрети, а тим паче у такої делікатної, як приготування гарного тіста

Моя кашка смачненька. Чим корисні різні крупи

Дієтологи підрахували разову порцію крупи для однієї людини - не більше 50-200 г розсипчастої вареної крупи або 200-250 г в'язкої каші

Що таке вісцеральний жир, та чому треба із ним боротися

Пара зайвих кілограмів, трохи висячі боки або невеликий животик – це звісно не проблема всесвітнього масштабу. Але це привід замислитися

3 рецепти приготування теплого салату. Оригінально, смачно, корисно

Зазвичай, ми звикли сприймати салати як холодні закуски, але сьогодні ми запропонуємо вам дещо незвичні рецепти цієї страви

Як сіяти насіння моркви. 10 способів полегшити цей процес

Морква перевершує багато овочів за вмістом вітамінів і інших, корисних для організму речовин. За змістом каротину (провітаміну А) морква поступається тільки солодкому перцю. У ній є також вітаміни В1, В2, С, РР, К, фолієва кислота, ефірні масла, солі кальцію, фосфор, йод, залізо.

5 рецептів смачних та поживних супів. З беконом, грибами, курятиною або дієтичні

Перші страви позитивно впливають на водно-сольовий баланс, що важливо для контролю над артеріальним тиском, є профілактикою гастриту і холециститу. Цибуля та зелень у них допомагають розщеплювати жири.

Коли і що садити. Місячний посівний календар для городників на 2020 рік

"Порадник" пропонує вашій увазі посівний календар на 2020 рік, в якому знайдете сприятливі дні для посіву культур, а також різноманітні рекомендації для городників, щодо необхідних робіт, які потрібно буде провести на ділянці

Лимонний кекс, пиріг з апельсинами та мандариновий торт. 3 рецепти цитрусових десертів

Цитрусові десерти не тільки наповнять ваш дім дім ароматом свята, але й додадуть енергії та підвищать імунітет.

7 рецептів м’ясних рулетиків із начинкою на будь-який смак

М'ясні рулети справедливо вважаються вершиною кулінарної вишуканості та ...трудомісткості. Але ніщо не зупинить істинного цінителя прекрасного від кулінарії

Горілка у побуті. 20 незвичних способів використання

Чи знали ви, що горілку можна не тільки пити на свята, але й вдало застосовувати у побуті

Кілька порад, як розпізнати "небезпечну" родимку

Родимки є природними шкірними утвореннями, які є у більшості людей. Незважаючи на зовнішню подібність, всі вони підрозділяються на дві великі категорії шкірних утворень - доброякісні та злоякісні.