Чому мерзнуть ноги та руки. Чим допоможе народна медицина

Це досить поширене явище у наш час - крижані руки і ноги. Це свідчить про затримку циркуляції крові і підвищення в язкості крові. З одного боку – це склероз судин, з іншого – захворювання нервової системи.

Як втамувати головний біль. Використовуємо народні засоби

Мігрень, гіпертонія, остеохондроз, гіпотонія, підвищення внутріочного тиску також можуть спровокувати головний біль. Чи варто відразу ковтати таблетки?

Що робити, якщо тиск різко підскочив або впав

Зіткнутися з проблемою гіпертонічного кризу ризикує кожний з нас. Нерідко трапляється, що родич, друг або колега, у якого тиск зашкалює, готовий звалитися прямо на тебе, а лікаря як раз поруч немає.

Масаж вух. Як його робити і чим він може допомогти

Вушна раковина - це індикатор здоров'я. На ній знаходиться близько 170 біологічно активних крапок, через які вухо пов'язане з органами та частинами тіла.

Що робити, якщо ногу звело судомою. 5 варіантів вирішення проблеми

Якщо ви ніколи не відчували судом у литкових м'язах, можете вважати, що вам повезло.

Що треба знати про дифтерію, та чому важливо зробити щеплення

Якщо ви ще досі не вакцинувалися проти дифтерії самі та не зробили щеплення дитині, зараз саме час не лише про це подумати, але й запланувати найближчим часом візит до вашого сімейного лікаря, терапевта чи педіатра і отримати свій захист

8 продуктів, які зменшують ризик захворіти на рак

Згідно з деякими дослідженнями, люди, які регулярно вживають в їжу певні продукти, здатні звести ризик виникнення онкологічних захворювань до мінімуму.

Що треба знати про гіпертонію

Високий тиск є поширеним явищем для людей віком за 40 років, особливо у жінок. Тож до цієї проблеми слід ставитися з усією серйозністю, адже її ігнорування призводить до інфаркту, інсульту, розвитку серцевої і ниркової недостатності, сліпоти.

Що таке кетодієта та що треба про неї знати

Що таке кетодієта? Що таке кетони? Що може піти не так? Які переваги? Це корисно чи шкідливо для вашого організму? У цій статті ви знайдете відповіді на всі питання про кето

5 порад, як заснути у спеку

Влітку через перепади температури й спеку навіть увечері буває вкрай важко заснути. А від того ви прокидаєтеся вранці стомленими й розбитими

10 порад, як пережити спеку

Перші тижні літа принесли в Україну справжню спеку — у більшості регіонів температура повітря вдень перевищує +30°.

Що треба знати про глікемічний індекс. Таблиця популярних продуктів

Глікемічний індекс має досить вагоме значення для нашого організму — він характеризує здатність різних продуктів харчування підвищувати рівень глюкози в крові.

7 причин пити імбирну воду

Корінь імбиру - натуральний інгредієнт, який з давніх часів використовується в народній медицині. У ньому міститься багато необхідних живильних речовин і речовин, що поліпшують стан різних органів і систем організму.

Що їсти після посту, щоби не нашкодити своєму організму

Дієтологи радять, після тривалого утримання від жирної їжі не вживати деякий час солодкого та алкоголю, а також забути про майонез та гострі соуси

Чим корисна кропива. Рецепти народної медицини

Кропива використовується в народній медицині для лікування багатьох хвороб, застосовується при різних кровотечах, геморої, нирковокам'яній, жовчокам'яній хворобах, ядусі, хворобах печінки і жовчних шляхів, набряках, закрепах, захворюваннях серця, туберкульозі, бронхіальній астмі, бронхітах,