Із кавуном та динею худнемо за 10 днів

Початок осені – чудовий час щоби зхуднути і почистити свій організм. Кавуново-динна дієта – це і смачно, і недорого, і ефективно, а, крім того, і досить корисно.

Схуднути за тиждень. Дієта GM допоможе скинути до 8 кілограмів

Ця дієта відома як дієта General Motors або дієта GM. Вона дозволяє скинути від 5 до 8 кілограмів за сім днів і дозволяє худнути, не відчуваючи голоду.

Скільки треба ходити, щоби позбутися живота

Дослідження показало, що лише дієти для зменшення вісцерального жиру недостатньо

Зіркова експрес-дієта. Три кілограми за три дні

Дієта на грейпфрутах та сирі відома досить давно і вельми популярна в колах як зірок, так і звичайних людей, для яких важливо бути стрункими. На цій дієті можна їсти не тільки грейпфрути і сир, але й багато інших продуктів.

11 продуктів, які допоможуть позбутися зайвих кілограмів

Існує пряма залежність між тим, що ми їмо, і тим, як ми виглядаємо. Якщо у вашому раціоні переважають продукти з високим вмістом жирів та цукру, то й ваш живіт навряд чи буде пласким