Чим корисний тунець та як його вибирати

Тунець належить до сімейства скумбрієвих. Крім великих розмірів і ваги він має унікальні корисні властивості.

Заморожений та консервований тунець. На що звернути увагу під час покупки

Тунець - справжнє джерело незамінних амінокислот, вітамінів, макро- і мікроелементів, так що люди, які регулярно вживають його в їжу, мають сильний імунітет і живуть довго