Регистрация    Увійти
Авторизація
Корисні поради » Хмаринка теґів » крем-суп з шпинату
Суп, закуска і десерт. Смачні страви зі шпинату
26-07-2021, 15:14 679 0
У шпинаті багато провітаміну А, вітамінів групи В, вітамінів С, Р, РР, D2. Шпинат багатий мінеральними солями, зокрема сполуками заліза. За вмістом білків поступається лише зеленому горошку, молодим стручкам квасолі і м’яса.