Як запікати хек у духовці. Три чудові рецепти

Хек – нежирна, без дрібних кісточок риба, яка до того ж дуже корисна. Запечений у духовці хек є другим за популярністю варіантом його приготування після смаженого.

Як запікати рибу у духовці. Три чудові рецепти для різних сортів риби

Ці рецепти дозволяють не тільки чудово розкрити смак рибної страви, але й зберегти максимум корисних властивостей того або іншого сорту риби

Як легко приготувати скумбрію? Просто запечіть її у банці

Скумбрія, приготовлена в банці, просто ідеальна: дієтична, ароматна і ніжна. Чудово смакує з гарнірами або ж навіть зі скибкою хліба