Як впорядкувати тиск. Надійні способи та типові помилки

Народних порад з приводу того, як привести у норму тиск, ледве не більше, ніж способів угамувати нежить - від часнику до "сечі мексиканського тушкана".

Що робити, якщо тиск різко підскочив або впав

Зіткнутися з проблемою гіпертонічного кризу ризикує кожний з нас. Нерідко трапляється, що родич, друг або колега, у якого тиск зашкалює, готовий звалитися прямо на тебе, а лікаря як раз поруч немає.

Що треба знати про гіпертонію

Високий тиск є поширеним явищем для людей віком за 40 років, особливо у жінок. Тож до цієї проблеми слід ставитися з усією серйозністю, адже її ігнорування призводить до інфаркту, інсульту, розвитку серцевої і ниркової недостатності, сліпоти.