Як забути про погане. Декілька правил боротьби з негативом

Тонни негативної інформації, яку ми поглинаємо з телевізора, Інтернету, радіо, газет позначаються на нашому настрої та характері. Як позбутися негативу й думати про хороше, незважаючи на ситуацію в країні та інші негативні фактори?